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死精症的预防需要男性怎么样

  • 时间:2022-01-08 16:49:39
  • 来源:河源男健医院
  • 责任编辑:男科医师
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  死精症的预防需要男性怎么样?精子是男性孕育生命的的为关键的因素,所以一旦出现了死精的现象,不仅会影响男性的身心健康,还会影响女性的受孕的机率的,所以男性患者一定要注意预防死精症。那么预防死精症有哪些方法呢?

  死精症的预防需要男性怎么样?

  1、戒酒

  酒精对男性睾丸有直接的影响,研究发现,慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩,导致精液质量下降。做过体外精子活力研究,把精子放在不同酒精浓度的培养液里,当酒精浓度超过8%时,精子活力明显下降,受精受阻。由此研究人员终得出结论:成年人喝600克50度白酒后,精子会受到严重损害,因此,专家建议男性朋友极好能够戒酒,以远离死精症。

  2、谨慎服药

  有10%~30%不孕、不育症是药物所致,临床上,很多药物都对男性生育有影响;对于以上对男性精子有各种影响的药物,专家建议男性朋友一定要谨慎服用,千万遵照医嘱,

  3、别让精子“饿”到

  有些男性饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物,天长日久,可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”,精子数目下降30%~40%,甚至使人丧失生育能力。

  如果手淫过度、过早进行性生活,既能导致阳痿,也能使每次射精所含精子量变少。如果因心情郁闷,情绪长期不稳定,可直接影响神经系统和内分泌的功能,使睾丸生精功能发生紊乱,导致精子质量下降。