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男性出现夜尿多是怎么回事

  • 时间:2021-04-20
  • 来源:河源男健医院
  • 责任编辑:男科医师
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  男性出现夜尿多是怎么回事?夜尿多的现象大概对许多男性来说都不生疏,可是导致男子出现夜尿多的原因许多人大概不是很清楚,下面就一起来相识一下导致男子夜尿多的原因。

  导致男子夜尿多的原因有哪些?

  1.尿道及季候因素:

  如尿频但每次尿量不多,尿时无疾苦心情,也无其他症状,首先要思量局部因素,如尿道口发炎,包皮过长,或蛲虫刺激阴部等。另外,季候因素,冬季多尿是正常现象。

  2.饮食性多尿:

  如尿频同时每次尿量多,而无其他表示时,首先要留意是否喝水太多,尤其是喜欢品茗的人多产生。

  夜尿增多的留意事项:

  1、不喝酒:纵然是在节沐日期间或必需应酬的场所也不喝酒,或只喝少量的低度酒。

  2、不吃辣椒等刺激性食物;请参考我们拟定的食谱,布置好一日三餐,做到均衡膳食。

  3、不久坐:坐1小时左右就站起来运动运动。

  4、适量举动:每周至少举动5次,每次举动得30分钟以上;

  5、留意个人洁净卫生,天天晚上都洗一次下身。

  6、勿过劳,免着凉。调解功德情、生活节律,劳逸团结,避免过度疲惫。要按照气温的变革当令地增减衣服,避免着凉。

  7、保持大便通畅:天天按时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量运动,遇有便秘时要实时治疗。

  8、保持脸色舒畅,做到乐观豪迈,实时排遣本身的不良情绪。