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前列腺痛的预防方法都有什么呢

  • 时间:2020-09-26
  • 来源:河源男健医院
  • 责任编辑:男科医师
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  前列腺痛的预防方法都有什么呢?前列腺痛在男性中并不少见,生活中很多的男性都有前列腺痛的困扰。而大部分前列腺痛的病发都是由生活中的不良生活习惯导致的,所以预防比治疗更重要。男科医院医生为大家介绍前列腺痛的预防方法都有什么呢?

  1、要戒掉烟酒,这是因为在烟草中含有的有害成分会影响腺体正常功能,酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留,造成前列腺痛。

  2、要避免久坐。经常的久坐是一种不好的生活习惯,会导致前列腺反复的充血,会导致男性排尿困难,所以男性应该减少久坐的时间,预防前列腺痛的发生。

  3、应该避免受凉,男性若是受凉会导致前列腺的交感神经活动增加,造成尿道内增压,前列腺管因收缩会妨碍排泄,而前列腺液淤积也可导致前列腺充血,引起前列腺痛。所以男性一定要注意保暖。

  4、要远离辛辣食物,男性经常吃辛辣食物,会导致性器官充血,还会加重痔疮、便秘症状,压迫前列腺,造成前列腺痛。

  5、不要憋尿,男性经常的憋尿会导致膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,使尿液反流进入前列腺,引起前列腺痛。因此,男性应该做到有尿意及时的排出。

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